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Bedürfnis-Skala

Haben Sie den vorangegangenen Beitrag gelesen und Lust, Ihren Interessen hinterherzuspüren? Hier finden Sie eine Liste der Bedürfnisse, die Marshall B. Rosenberg zusammengestellt hat.

Bedürfnis

Nutzen Sie die Skala, indem Sie zu jedem Begriff die Wichtigkeit ankreuzen, die das betreffende Bedürfnis Ihrer Meinung nach momentan für Sie hat!

Unsicher, was der eine oder andere Begriff genau bedeutet? Geben Sie ihm die Bedeutung, die Sie brauchen!

Fertig? Überrascht Sie etwas? Nun stellen Sie sich folgende Fragen:

  1. Warum ist mir die Erfüllung dieses Bedürfnisses so wichtig oder so wenig wichtig?
  2. Wird dieses Bedürfnis in meinem Alltag ausreichend oder überhaupt manchmal erfüllt?
  3. Was bin ich bereit, zu tun, um meine Bedürfnisse zu erfüllen?

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