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Was ein Coaching für Sie tun kann

Für Ihre Reflexionen bietet es eine ruhige, geschützte, lösungsorientierte und wertschätzende Atmosphäre.

Die Coachinggespräche werden angeleitet. Sie haben eine klare Struktur. Das verschafft Ihnen die Gelegenheit, aus festgefahrenen Denkmustern herauszutreten.

Durch gezielte Fragen und andere methodische Elemente erhalten Sie Klarheit über Ihre Situation, Ihre Gefühle und Bedürfnisse. Oft wird als Erleichterung erlebt, dass die Beschäftigung mit den eigenen Bedürfnissen sinnvoll ist.

Sie entwickeln Lösungen, die Ihre Bedürfnisse abdecken und daher langfristig befriedigend sind.

Sie erhalten eine Perspektive, die oft als befreiend und energiespendend erlebt wird.

Sie gestalten aktiv Ihre Zukunft und bringen Bewegung in Ihr Leben.

Sie ersparen sich das Verharren in belastenden Situationen, ggf. auch frustrierende Kämpfe oder ein Gerichtsverfahren.